7 Schritte zu besserer Haut – so baust du eine gute Hautpflegeroutine auf

Eine schönere und gesündere Haut muss keine Badezimmerablage voller Produkte erfordern. Das Wichtigste ist eigentlich zu verstehen, was Ihre Haut braucht – und dann eine einfache Routine zu wählen, die Sie beibehalten können.

Wenn sich die Haut trocken, gespannt, fettig, fahl oder uneben anfühlt, kann dies ein Zeichen dafür sein, dass Ihre Hautpflegeroutine angepasst werden muss.

Hier erhalten Sie unseren Leitfaden für 7 einfache Schritte, die Ihnen helfen können, der Haut mehr Feuchtigkeit, Glanz und ein gepflegtes Aussehen zu verleihen.

Zuerst: Was braucht Ihre Haut eigentlich?

Bevor Sie viele neue Produkte kaufen, ist es eine gute Idee, Ihre Haut zu betrachten.

• Fühlt sich die Haut nach der Reinigung gespannt an? Dann braucht sie möglicherweise mehr Feuchtigkeit und eine mildere Reinigung.
• Wird die Haut schnell glänzend oder fettig? Dann benötigen Sie möglicherweise keine sehr reichhaltige Creme. Eine leichtere Feuchtigkeitscreme kann eine bessere Wahl sein.
• Sieht die Haut trocken oder fahl aus? Hier können mehr Feuchtigkeit und nährende Hautpflege ein guter Anfang sein.
• Haben Sie feine Linien oder eine ungleichmäßige Hauttextur? Dann können Sie Produkte in Betracht ziehen, die auf die Hauttextur und sichtbare Zeichen der Hautalterung abzielen.
• Haben Sie empfindliche Haut? Dann ist es oft von Vorteil, die Routine einfach zu halten und neue Produkte einzeln einzuführen.

Ihre Haut kann sich auch verändern. Jahreszeit, Wetter, Alter, Stress und Lebensstil können unter anderem beeinflussen, wie sich die Haut anfühlt. Das bedeutet, dass Sie nicht unbedingt das ganze Jahr über die gleiche Routine benötigen.

Die einfache Lösung: Sie brauchen nicht 7 Produkte

Auch wenn wir hier 7 Schritte durchgehen, bedeutet das nicht, dass Sie sieben verschiedene Produkte verwenden müssen. Wenn Sie Ihre Hautpflege einfach halten möchten, gibt es besonders drei Dinge, die Priorität haben sollten:

1. Reinigung – Eine gute Reinigung entfernt Make-up, Schmutz und Unreinheiten und bietet eine saubere Basis für den Rest der Routine.
2. Feuchtigkeit und Pflege – Eine gute Feuchtigkeitscreme hilft, die Haut angenehm und gepflegt zu halten.
3. SPF tagsüber – Sonnenschutz ist ein wichtiger Bestandteil einer Hautpflegeroutine, besonders wenn Sie das Aussehen Ihrer Haut langfristig pflegen möchten.

Das ist tatsächlich ein sehr guter Anfang. Wenn die grundlegende Routine funktioniert, können Sie jederzeit zusätzliche Produkte hinzufügen, wenn Sie einen bestimmten Bedarf haben.

Schritt 1 – Die Haut gründlich reinigen

Eine gute Hautpflegeroutine beginnt mit sauberer Haut. Im Laufe des Tages sammelt die Haut unter anderem Schmutz, überschüssigen Talg und Make-up an. Daher ist es wichtig, die Haut zu reinigen, bevor Sie Ihre anderen Produkte auftragen.

Eine gute Gesichtsreinigung sollte die Haut reinigen, ohne sie unbedingt gespannt und ausgetrocknet zu hinterlassen. Shiseido WASO Shikulime Gel-to-Oil Cleanser ist ein Beispiel für ein Reinigungsprodukt, das als erster Schritt in der Routine verwendet werden kann.

Schritt 2 – Der Haut viel Feuchtigkeit spenden

Feuchtigkeit ist eines der wichtigsten Elemente einer guten Hautpflegeroutine. Wenn der Haut Feuchtigkeit fehlt, kann sie sich trocken und gespannt anfühlen, und feine Linien können gleichzeitig deutlicher sichtbar werden. Eine gut hydratisierte Haut kann hingegen frischer, glatter und praller aussehen.

Shiseido WASO Shikulime Mega Hydrating Moisturizer wurde mit Fokus auf intensive Feuchtigkeit entwickelt und kann eine gute Wahl sein, wenn sich die Haut trocken oder dehydriert anfühlt.

Schritt 3 – Ein Gesichtsöl verwenden, wenn die Haut zusätzliche Nährstoffe benötigt

Wenn die Haut etwas zusätzliche Pflege benötigt, kann ein Gesichtsöl eine gute Ergänzung sein. Sie benötigen jedoch kein Gesichtsöl, um eine gute Hautpflegeroutine zu haben.

Ole Henriksen Strength HydraBarrier Nourishing Face Oil kann als zusätzliches Pflegeprodukt verwendet werden, wenn sich die Haut trocken anfühlt oder mehr Nährstoffe benötigt. Es ist genau ein solches Produkt, das Sie hinzufügen können, wenn Sie die wichtigsten Schritte bereits beherrschen.

Schritt 4 – Die Nachtpflege zu etwas Besonderem machen

In der Nacht können Sie Ihrer Haut zusätzliche Pflege gönnen. Eine gute Nachtcreme kann eine ideale Ergänzung zu Ihrer täglichen Feuchtigkeitscreme sein, besonders wenn Sie das Aussehen, den Glanz und die Textur der Haut verbessern möchten.

Ole Henriksen Dewtopia 5% Acid Firming Night Crème wurde mit Fokus auf unter anderem Hauttextur und Ausstrahlung entwickelt und kann eine interessante Ergänzung zur Abendroutine sein.

Schritt 5 – Eine Tagescreme wählen, die zu Ihrer Haut passt

Am Morgen geht es vor allem darum, der Haut Feuchtigkeit zuzuführen und sie den ganzen Tag über zu pflegen. Eine gute Tagescreme sollte zu Ihrem Hauttyp passen und sich angenehm anfühlen. Das Wichtigste ist, dass Sie sie tatsächlich regelmäßig verwenden.

No7 Future Renew Repair Day Cream SPF40 kombiniert tägliche Hautpflege mit LSF 40 und ist daher eine praktische Lösung für die Morgenroutine. Elizabeth Arden White Tea Skin Solutions Replenishing Micro-Gel Cream ist ein weiteres Beispiel für eine feuchtigkeitsspendende Gesichtscreme.

Schritt 6 – LSF nicht vergessen

Die UV-Strahlen der Sonne können im Laufe der Zeit das Aussehen der Haut beeinflussen und unter anderem zu Pigmentveränderungen und sichtbaren Zeichen der Hautalterung beitragen. Daher ist Sonnenschutz ein wichtiger Bestandteil einer guten Hautpflegeroutine.

Wenn Sie die Routine einfach halten möchten, kann ein Produkt wie No7 Future Renew Repair Day Cream SPF40 praktisch sein, da Sie tägliche Pflege und LSF im selben Produkt erhalten.

Schritt 7 – Konsequent sein

Der letzte Schritt ist vielleicht der wichtigste. Sie müssen nicht Ihre gesamte Hautpflegeroutine von einem Tag auf den anderen ändern. Finden Sie Produkte, die zu Ihrer Haut passen, und verwenden Sie sie konsequent.

Eine einfache Routine kann sein:

Morgen: Reinigung → Feuchtigkeitscreme/Tagescreme mit LSF

Abend: Reinigung → Feuchtigkeitscreme

Und dann können Sie Öl, Nachtcreme oder andere gezielte Produkte hinzufügen, wenn Sie das Gefühl haben, dass die Haut es braucht.

Wenn Sie es ganz einfach machen möchten

Wenn Sie nicht viele verschiedene Produkte verwenden möchten, beginnen Sie hier:

• 🧼 1. Eine gute Reinigung – Zum Entfernen von Schmutz, Make-up und Unreinheiten.
• 💧 2. Eine gute Feuchtigkeitscreme – Um die Haut mit Feuchtigkeit zu versorgen und angenehm zu halten.
• ☀️ 3. LSF – Zum Schutz der Haut vor UV-Strahlen.

Es muss nicht komplizierter sein. Wenn Sie eine Routine gefunden haben, die funktioniert, können Sie jederzeit mit beispielsweise einem Gesichtsöl oder einer gezielteren Nachtcreme aufbauen.

Geben Sie der Haut Zeit

Gute Hautpflege bedeutet nicht, ein Wundermittel zu finden. Es geht um die gesamte Routine und darum, den Produkten Zeit zu geben, ein natürlicher Teil des Alltags zu werden.

Beginnen Sie einfach. Finden Sie heraus, was Ihre Haut braucht. Und fügen Sie erst weitere Produkte hinzu, wenn Sie einen konkreten Bedarf haben. Eine gute Hautpflegeroutine muss nicht kompliziert sein – sie muss einfach genug sein, damit Sie sie tatsächlich anwenden.